— 無極園與希塔療癒
一套改變人生信念模式的實踐方法
潛意識中存有許多信念——有些帶來力量，有些形成限制——這些信念多半來自成長背景、文化、人際關係與人生經歷，並可能影響日常的想法、情緒與選擇。
全球 180+ 個國家教授 · 非宗教 · 非醫療或心理健康照護之替代方案
01 什麼是希塔療癒
希塔療癒®是一套冥想技巧與靈性哲學
由美國老師 Vianna Stibal 所創立並註冊商標。根據希塔療癒官方網站說明，此技術運用專注的思維與祈禱，引導大腦進入「希塔（theta）腦波」狀態——也就是與深度放鬆、輕度催眠狀態相近的腦波型態——並以此連結技術中所稱的「造物主（the Creator of All That Is）」。透過這樣的連結，學員學習覺察自己心中原本存在的限制性信念，並有意識地將其替換為自己所選擇的信念。
“希塔療癒®並非一種宗教。網站將「造物主」描述為一個對任何信仰（或無信仰者）皆開放的靈性概念，其設計初衷是與個人原有的信仰並存，而非取而代之。”
02 核心理念
一種冥想技巧, 也是一套關於信念的哲學。
i. 信念是形成的，而非一成不變
潛意識中存有許多信念。有些帶來力量，有些形成限制。這些信念多半來自成長背景、文化、人際關係與人生經歷，並可能影響日常的想法、情緒與選擇。
iii. 改變是一種可以練習的能力
「改變」被理解為：先覺察一個不再適用的信念，再有意識地選擇並強化一個新的信念——希塔療癒的用語稱之為「信念轉換」或「下載」。
ii. Theta狀態開啟內在探索的大門
進入平靜、專注的希塔腦波狀態，被視為一種比一般清醒思考更能直接接觸並處理這些信念的途徑。
iv. 適合任何信仰背景
進入平靜、專注的希塔腦波狀態，被視為一種比一般清醒思考更能直接接觸並處理這些信念的途徑。
03 希塔的益處
ThetaHealing® 課程的身心福祉
ThetaHealing® 課程可選擇實體授課或線上即時授課。課程內容結合：講師教學與觀念講解，引導式冥想，結構化的實作練習。在講師的指導下，學員將兩兩搭配，輪流練習 ThetaHealing® 的技巧，透過實際體驗深化理解與應用。
2-3天 ｜ 小班制教學
通常由 ThetaHealing® Practitioner 引導您進入深度放鬆的冥想狀態，並透過對話了解您希望探索或改善的主題。在療程中，Practitioner 將協助您：覺察可能影響您的限制性信念，引導您進行信念轉化（Belief Change），支持您建立更符合自身選擇的新信念。
在課程中
對冥想、正念或自我覺察類練習感興趣，但希望有老師帶領、結構化學習，而非自行摸索的人。或者對個人成長有興趣——想提升自我覺察、釐清目標，並檢視長期以來的信念與習慣的人。
在一對一療程中
療程形式與時間長度將依導師的安排而有所不同。
喜歡希塔的您可能
已經在接觸能量療法、靈性學習或身心靈相關方法，想再增加一項工具的人。喜歡小班制、研習營形式，並樂於和同學實作練習的人。並且正在考慮將希塔療癒訓練作為未來個人成長的路徑，未來也可能進一步走向療癒師或導師之路的人
ThetaHealing® 適合我嗎？
您不需要具備任何冥想、能量療癒或靈性相關的經驗。Basic DNA（基礎 DNA） 課程專為初學者設計，無論是否接觸過相關領域，都能循序漸進地學習。
學習希塔的您可能
04 為什麼學習希塔療癒
成為希塔療癒師® 四大的益處
「成為希塔療癒師®」可以代表好幾種不同的階段，本次查證的資料來源也分別描述了各自不同的層級。無極園的文案應清楚區分這些階段，讓學員一開始就明白每個層級的訓練，究竟賦予了什麼、又沒有賦予什麼。
O1
任何人都可以單純為了自己的成長而報名基礎DNA及後續課程，並無意將這套技術用於他人身上。在這個層次，益處是屬於個人的：一套全新的自我覺察方式、一項有老師帶領的冥想練習，以及——根據官方網站——完成基礎DNA後即附帶取得的「療癒師」認證身分，即使學員本人從未打算以此執業。
O2
完成基礎DNA課程本身即取得認證療癒師資格；進階DNA、深度挖掘與造物主與我，則是 ThetaHealing.com 官方建議修習、以真正做好準備服務他人的課程。認證療癒師可以為個案提供希塔療癒療程。
O3
導師認證屬於另一條獨立的訓練路徑，相關課程僅由 Vianna Stibal 本人或其子女親自教授。取得導師資格者，可對外教授希塔療癒®課程給新學員。更高的層級——針對已完成大量課程與豐富經驗之療癒師開放的「大師認證」（Master Certification Program），以及讓大師導師得以申請開設希塔療癒學校的「科學證書課程」（Certificate of Science Program)
O4
將療癒師或導師認證轉化為真正的事業經營——包含接案服務、開班授課、行銷推廣——是在希塔療癒®認證之上，另外需要處理的實務層面。這通常涉及各自的考量，例如當地商業登記、相關產業法規、知情同意與收案流程，以及對外清楚說明服務性質（以及服務範圍之外的部分）的用語。
完成任何希塔療癒®課程——包括導師認證——都不代表取得醫療執照、心理諮商執照，或任何診斷、治療、治癒或預防疾病的法律授權。
05 希塔的學習路徑
成為希塔療癒師® 的學習路徑
本節路徑圖涵蓋無極園要求詳述的四堂課程——基礎DNA、進階DNA、深度挖掘、造物主與我——並說明這四堂課在整體希塔療癒®課程體系中的位置。這四堂課是官方建議的基礎課程，並非療癒師或導師完整學習路徑的全部。官方網站以及每一位查證過的獨立導師，皆另外描述了數十堂選修與進階課程（如關係系列課程、顯化豐盛、DNA3、人體直觀解析、疾病與失調、七界系列等），以及獨立的導師與大師認證路徑，皆超出這四堂課的範圍。
“希塔療癒®並非一種宗教。網站將「造物主」描述為一個對任何信仰（或無信仰者）皆開放的靈性概念，其設計初衷是與個人原有的信仰並存，而非取而代之。”
第四門課之後，還有更多進階學習
完成前四門課程後，還可以繼續探索關係系列課程，以及《顯化與豐盛》（Manifesting and Abundance）、《靈魂伴侶》（Soul Mate）等選修課程；進階課程則包括《DNA 3》、《直覺解剖》（Intuitive Anatomy）與《存在層次》（Planes of Existence）等。在療癒師／執行者（Practitioner）的學習路徑之上，還可進一步取得講師（Instructor）及大師級（Master）認證
06 學員反饋
體驗過希塔課程的學員說
「參加課程後，我開始更清楚地看見自己一些長期存在的信念與模式。對我來說，這不只是學習一套方法，也是一個重新認識自己的過程。課程節奏很舒服，讓我有足夠的空間去感受和消化。」
嚴小姐 ｜ 高雄，2026
「原本只是抱著好奇的心情來上課，沒想到過程中有很多新的發現。老師的引導很細心，也很尊重每個人的節奏，讓我能夠安心地練習和探索。課程結束後，我不只學到了 ThetaHealing 的方法，也對自己的想法和選擇有了更多覺察。」
林小姐 ｜ 台北，2026
「課程的內容比我想像中更容易理解，老師把每個步驟都講解得很清楚，也給我們很多實際練習的時間。整個學習過程很有支持感，讓我可以放心地提問，也更有信心把所學運用在生活中。」
李小姐 ｜ 台北，2026
「我很喜歡課堂中理論與實際練習的搭配，不會只是聽老師講，而是真的有機會親自體驗。老師的引導很有耐心，也讓初學者不會有壓力。上完課之後，我對 ThetaHealing 有了更完整的理解，也想繼續深入學習。」
陳先生 ｜ 錢德勒，2026